Para alcanzar tu peso ideal y sentirte mejor consigo mismo, es fundamental conocer el concepto del déficit calórico. En términos simples, se trata de ingresar menos calorías de las que utiliza tu cuerpo a diario. Esta situación crea un "déficit" energético que obliga al cuerpo a sacar partido de las reservas de grasa para obtener la energía
Para lograr la pérdida de peso, es fundamental comprender el concepto de carencia calórica. Este principio se basa en consumir menos calorías de las que nuestro cuerpo consume diariamente. De esta manera, el cuerpo debería a utilizar las reservas de energía almacenadas como grasa, lo que resulta en una pérdida de peso gradual y saludable. P
6. Mejorar los procesos de cobro: mejorar la eficiencia del cobro de cuentas por cobrar puede animar el flujo de caja. El proceso implica mucho papeleo burocrático y además hay que cumplir unas condiciones mínimas, por ejemplo el valía imperceptible de todos las acciones debe ser de 1.2 millones de euros Por lo que vender acciones y salir a bo